Nutrición
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Nutrición Taoista
Esto se consigue mediante una dieta equilibrada, con una gran variedad de alimentos, equilibrio entre calorías, ingerir las comidas diarias recomendadas y proporciones adecuadas.
La Dieta Taoísta está considerada una de las mas eficaces cuando se trata del cuidado y conservación de la salud ya que incluye muchas frutas, verduras, legumbres, dátiles y los cereales integrales en una sabia combinación y proporciones adecuadas.
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